REUMTIKERFÖRBUNDET I KALMAR LÄN BJUDER IN MEDLEMMAR I NORRA LÄNSDELEN TILL EN DISTRIKTSAKTIVITET DEN 3 OKTOBER 2026: ”Må bra dag” med temat ”Kost och Träning”

Plats: Tid: Oskarshamn, Södra Långgatan 22 (föreningslokal Oskarshamns Reumatikerförening) 09.00 – ca 16.30 den 3/10 2026

Anmälan: Gör du till din ordförande i din lokalförening.

Pris: 200:-/medlem (begränsat antal deltagare).

Preliminärt program:

09.00 Kaffe & smörgås & presentation

* Förmiddagsaktivitet med Stolsyoga med utbildad instruktör.

Lunch…..

• Eftermiddagsaktivitet där vi provar paraffinbad med handträning & fotgymnastik med gummiband & boll – Bra Rörelser till musik.

• Tips & råd på hur du gör en enkel och hälsosam smoothie.

• Allmänna samtal med tips & råd.

16.00 Kaffe & kaka och därefter hemfärd.

Låter det som en trevlig och intressant dag? Välkommen med din Anmälan, som du gör till din Ordförande i din lokalförening – dröj inte för länge med din anmälan (dock senast 18/9).

Ytterligare information kan du få av Birgith Fogelström/Oskarshamn 070-544 99 09. Reservation för ev ändringar i programmet.